पपीते को अपनी डाइट में शामिल करने से पाचन क्रिया स्वस्थ रहती है, आंखों की रोशनी बढ़ती है और यह त्वचा में रंगत लाने के लिए भी उपयोगी है।
आज हम आपको बताएंगे कि किन लोगों को पपीते का सेवन नहीं करना चाहिए।
स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक, जिन लोगों का शुगर लेवल कम रहता है उन्हें पपीते के सेवन से बचना चाहिए
पाचन क्रिया गड़बड़ होने पर सीमित मात्रा में पपीते का सेवन करना लाभकारी माना जाता है, लेकिन इसे ज्यादा खाने से बचना चाहिए।
प्रेग्नेंसी के दौरान पपीते का सेवन करने से बचना चाहिए। खासकर कच्चा पपीता तो बिल्कुल नहीं खाना चाहिए
डायबिटीज के मरीजों के लिए भी पपीते का सेवन करना नुकसानदायक माना जाता है। ऐसे में डॉक्टर की सलाह के बाद ही पपीता खाएं।