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उर्फी जावेद अपने खाने में ज्यादा मक्खन खाना पसंद करती है।
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उर्फी जावेद चकुंदर के पराठे खाना पसंद करती है।
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सर्दी के मौसम में चुकंदर खाना सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है
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जो लोग चुकंदर वाले पराठे खाते तो उन्हें कोरोनरी डिजीज का खतरा कम हो जाता है
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एक कप कटे हुए चुकंदर में करीब 3.4 ग्राम फाइबर होता है, जो हमारे पाचन तंत्र को बेहदर बनाचा है
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