छात्रों को पढ़ाई के समय खुले और शांत स्थान में होना चाहिए
स्टडी रूम में पढ़ने के लिए अपनी टेबल को इस दिशा में रखें कि आपका मुख पूर्व दिशा की ओर हो
देर शाम को पढ़ाई करने से हमेशा बचें
पढ़ते समय दिमाग को शांत रखें
नियमित व्यायाम तनाव, चिंता और डिप्रेशन से लड़ने में मदद करता है
ऐसी और वेबस्टोरिएस देखने के लिए , यहां क्लिक करें