नई दिल्ली: अक्सर हम अपने चहेरे को सुंदर और निखारा हुआ दिखाने के लिए कई तरह के स्किन केयर फॉलो करते हैं। जिससे हमारा चमक तो जाता है लेकिन इस दौरान गर्दन को भूल जाते हैं, जिसकी वजह से गर्दन का रंग काला होकर भद्दा लगने लगता है। काली गर्दन की समस्या ना सिर्फ खूबसूरती को कम कर देती है, बल्कि लोगों के बीच में शर्मिंदगी का कारण भी बनती है। आज हम आपको एक ऐसे घरेलू नुस्खे के बारे में बताने जा रहे हैं जिससे आप केवल 10 से 15 मिनट में अपनी गर्दन को गोरा कर सकते हों।
गर्दन साफ करने के जबरदस्त घरेलू उपाय
काली गर्दन होने का कारण अक्सर डेड स्किन सेल्स या मैल होता है, जो त्वचा पर काफी हद तक जम जाते हैं। ये घरेलू उपाय गर्दन का कालापन दूर करके रंग निखारते हैं।
- दही और नींबू का उपाय
• सबसे पहले 2 चम्मच दही लें और इसमें 1 चम्मच नींबू का रस मिलाएं।
• इस पेस्ट को गर्दन पर लगाकर 15 मिनट सूखने दें।
• इसके बाद ठंडे पानी पानी से साफ कर लें।
- बेकिंग सोडा
• बेकिंग सोडा और पानी को मिलाकर एक पेस्ट बना लें।
• इस पेस्ट को काली गर्दन पर लगाएं और 15 मिनट सूखने दें।
• इसके बाद गर्दन को साफ पानी से धोकर मॉइश्चराइजर लगा लें।
- सेंधा नमक
• थोड़ा सेंधा नमक लेकर नहाने से पहले गर्दन पर मसाज करें।
• हल्के हाथ से मसाज करने के बाद पानी से गर्दन धो लें।
• नहाने के बाद गर्दन पर मॉइश्चराइजर लगाएं।
• एक दिन छोड़कर गर्दन का कालापन हटाने वाले इस उपाय को इस्तेमाल करें।
- बेसन और हल्दी का उबटन
• 2 चम्मच बेसन, 1 चम्मच हल्दी, आधा चम्मच नींबू का रस और गुलाब जल मिलाकर पेस्ट बना लें।
• इस पेस्ट को गर्दन पर लगाकर 15 मिनट सूखने के लिए छोड़ दें।
• इसके बाद गुनगुने पानी से गर्दन धो लें।
• हफ्ते में 2 बार काली गर्दन का यह उपाय अपना सकते हैं।
