माइग्रेन से होने वाले असहनीय दर्द से छुटकारा दिला सकते है
क्या आपके भी अक्सर सिर में दर्द रहता है, तो इसे आम समझने की गलती ना करें, क्योंकि ये माइग्रेन की समस्या आपके भी हो सकती है।
माइग्रेन कोई सिर में होने वाला नॉर्मल दर्द नहीं है अगर आपने इसका अनुभव किया है तो आपको यह बात मालूम होगी
कि इससे होने वाली परेशानी कैसी होती है।
इसमें होने वाला असहनीय सिरदर्द, आवाज से संवेदनशीलता, प्रकाश से संवेदनशीलता, मतली और धुंधली दृष्टि होने लगती है।
आपको बता दें माइग्रेन को जड़ से खत्म नहीं किया जा सकता लेकिन कुछ घरेलू उपचार की मदद से इसे रोका जरूर जा सकता है।
हेल्थ एक्सपट्स के मुताबिक, माइग्रेन में होने वाली समस्या को कुछ प्राकृतिक रुप से किए जाने वाले उपचार कम कर सकते है।
लेकिन अगर आपके साथ इसकी अधिक दिक्कत है तो आपको तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
चलिए जानें, माइग्रेन के दर्द से राहत पाने के कुछ घरेलू उपचार
माइग्रेन से होने वाले असहनीय दर्द से आपको थोड़ी ही कैफीन इससे राहत दिला सकती है। दर्द होने पर आपको ब्लैक कॉफी का सेवन करना चाहिए।
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