अगर चाय के साथ आपको नाश्ता करने की है आदत, तो इन चीजों के सेवन से बचें
चाय का सेवन हम सभी को पसंद है और सोशल मीडिया पर भी टी-लवर्स के नाम से कई पेज और ग्रुप्स मौजूद है।
चाय का सेवन
इतना ही नहीं चाय का चसका लोगों को इतना होता है कि कई लोग तो बिना एक कप चाय के बिस्तर से भी नहीं उतरते और हो भी क्यों ना चाय को पीकर स्फूर्ति जो आ जाती है।
चाहे सुबह हो, दोपहर हो या फिर शाम चाय को हर वक्त पीना पसंद किया जाता है और कई लोगों की आदत होती है कि वह खाली चाय नहीं पीते।
उन्हें चाय के साथ बिस्कुट, नमकीन या फिर ड्राई फ्रूट कुछ ना कुछ चाहिए ही होता है।
ड्राई फ्रूट्स और चाय
नींबू और चाय
बेसन और चाय
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घर में ऊंटों का जोड़ा आपको दिलाता है आर्थिक तंगी से छुटकारा
हल्दी और चाय
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चाय के साथ किन चीजों का करें परहेज ?
कई लोगों की आदत होती है कि वो लोग चाय पीते ही कुछ ठंडा खा लेते है या फिर ठंडा पानी पी लेते है
लेकिन ऐसा करना भी आपकी सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है
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क्योंकि ठंड और गरम के मिलने से इसका असर सीधा पाचन प्रक्रिया पर पड़ता है। जिससे आपको पाचन से जुड़ी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।